Bài tập Aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh trong 1 tuần
Cân nặng luôn là nỗi lo của các bạn gái, tập thể dục sẽ giúp bạn có thân hình thon gọn mơ ước
Cách làm đẹp hiệu quả:
Đăng ký kênh:
★★★ Xem video Hot Nhấtt :
★ Mẹo làm trắng da tại nhà:
★Các kiểu tóc đẹp:
★ Các kiểu tóc đẹp nhất cho bạn gái mặt tròn:
★Mẹo vặt cuộc sống:
★Đồ chơi gỗ thông minh cho bé:
★Phương pháp tăng cân nhanh nhất trong 1 tuần:
★Phương pháp giảm cân nhanh:
★Mẹo giảm cân tại nhà:
★Make up đẹp nhất 2016:
===============================
★★★Cảm ơn các bạn đã xem video và hãy đăng ký kênh:
– Link facebook Aloola:
– Link G+ của kênh hoặc của Aloola:
Nguồn:https://cinausp.org/
Xem thêm Bài Viết:
- The Most Comfortable Sneaker Ever?! | Adidas Ultra Boost Uncaged Unboxing + On Feet
- Giày MÁT-XA đầu tiên trên TG – Nike Joyride Run Flyknit – Siêu Sung Sướng | Vlog 119 – Duyet Sneaker
- ADIDAS ULTRA BOOST ĐEN TRẮNG XANH tại TPHCM – Streetstyle.vn
- Adidas UltraBOOST 4.0 vs UltraBOOST 19
- Men's Lookbook with Adidas Ultra Boost | Ft. MNML LA, Represent, I Love Ugly & More
Hum nay 14/2/2020 tròn 1thag
Tập chắc cug giảm dk Mây lạng rui 😅😅😃
Em cang tap thi cang dau chi a 😢😢😢
😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
Đã ai giảm đc chưa ạ
Bắt đầu hành trình giảm mỡ nào 💪
Bài này tiêu hao bao nhiêu calo
Tập đc khoảng 3 phút 😥😥😥,đau bụng phải ,bụng trái,đau cả tim, em khuyên các bác để bụng đói r tập,đỡ đau hơn
Tập này tự dưng bị sốc hong cs ai như tui hok
Bat dau chu nhat☺
ăn chút đồ ngọt có được k
Vì sức khỏe và body.. Có gắng tập nha chị em oi.. Mình nằm này 45 tuổi cân nặng 62 kỳ.. Nho tập aerobic mới ngày như bài tập này.. Công với che đô ăn uốn.. Sau 3 tháng giảm xuống 12 kỳ.. Hiện tại mình 50 ký.. Đi đứng nhẹ nhang.. Ko còn mệt như lúc cân nặng 62 ký.. Để duy trì dc vóc dáng như vậy môi ngày mình vẫn tập và ăn uốn có chê độ
Chúc các bạn kien tri tập aerobic mới ngay để có vóc dáng đẹp hơn và sức khỏe tốt hơn 💪👍🌹♥️
Có cần ăn kiêng k vậy nè
Tap vao buoi toi dc ko ban
Moi tap dc khoang 3p la dau het ca vung eo ui.chac pai tap tu tu
29.1.2010.. an tet rui len 5ky.. quyet tam giam thui
Thấy hơi bùn cừi
bắt đầu từ 25/1/2020(Mùng 1 Tết)
xóc hông quá
25 tết vẫn đang tự tập. Dc nửa tháng oy. Bà c lâu ko gặp còn bảo mềnh đúng là giảm eo. Hạnh phích quá
Tập thể dục Song dấ
Tập thể dục buổi sáng thấy mình giảm cân 42kg
Tap kieu này fai có sức mới tap nổi mấy e này sức zai mà dẻo quá
17/1/2020 bắt đầu
Có ai sắp mặc áo dài nên phải ráng tập koooo
Tập hay bị đau ngực thì làm thế nào mới hết đau mọi người
M.n cố gắng tập e cũng cố gắng tập giống mấy chị đó nè😅Có cố gắng có thành công nhaaaa m.n💋E cũng tập mà cũng v nè. Sốc hết hông đau toàn thân lắm í ạ🤦🏻♀️Mà phải ráng thôi❤️
Bắt đầu từ 06/01/2020 kkkk
Tập mà con cứ ôm chân mẹ cười. Gần tết rồi tập dc không
Mới tập. Ma dau bụng quá